스트레스 관리

Healing therapy program

힐링 테라피 프로그램

스트레스에 효과적으로 대처하기 위하여
만들어진 프로그램

프로그램 계획에 적극적으로 참여하는 것은
신체적, 정서적, 정신적 건강을 유지하는
중요한 방법입니다.

※상기 이미지는 이해를 돕기위한 이미지 입니다.

암 치료 시 스트레스 관리 프로그램

  • 캘리그라피 수업

    글자를 다양한 도구를 활용해서 직접 손으로
    그리면서 개성있는 표현을 하는 수업입니다.
    개인의 취향이나 성향에 따라 다양한 글씨체를
    만들 수 있습니다. 캘리그라피를 이용한 텀블러
    만들기, 엽서, 에코백 만들기 등 제작활동도
    가능합니다.
  • 태극권 수업

    움직이는 명상이라고도 불리며 호흡과 동작이
    끊임없이 연결되는 동안 생각과 마음을 집중하게
    합니다. 앉거나 일어선 자세에서 정신을 통일하고
    호흡과 함께 물 흐르듯이 이어지는 태극권은
    암환우 분들의 피로를 개선해주고 면역력을
    향상 시켜 줍니다.
  • 노래방

    음악이라는 매개체를 통해 정신기능을 향상시켜
    신체적 정서적 스트레스를 경감시키고 건강과
    심리를 안정시킵니다. 정신적, 정서적으로 안정
    이 되면 치료기간과 예후에 긍정적인 사고를
    가질 수 있도록 도와줍니다.
  • 인형 만들기

    신체에서 가낭 많이 사용되는 곳 손으로 섬세한
    작업을 통해 뇌세포 활성화 및 발달에 도움이
    되며 노력을 통한 목표감을 성취할 수 있습니다.
  • 요가수업

    명상, 호흡, 스트레칭의 복합적인 신체 단련 방법
    으로 심적인 관리를 통해 스트레스를 조절하고
    면역을 향상 시킬 수 있는 수업입니다.
  • 탁구

    연령대와 상관없이 즐길 수 있는 스포츠로 근력
    강화, 민첩성과 순발력이 향상되며 체력증진에도
    도움을 줍니다.

진료시간

  • 평일오전 9시 ~ 오후 5시 30분
  • 점심시간오후 12시 ~ 오후 1시 30분
  • 토요일오전 9시 ~ 오후 12시 30분
  • 일요일/공휴일휴진

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